Die Anzahl der Bücher zum Thema Klettern scheint genauso exponentiell zu wachsen wie die Anzahl der Kletterer. Neben viel Belletristik gibt’s natürlich auch eine Menge anspruchsvoller Literatur, die sich mit der Frage befasst, wie eine Verbesserung des Kletterkönnens erreicht werden kann. Die meisten High-End-Kletterer stimmen überein, […]
Das Portal kletterszene.com hat ein Interview mit Michi Hoffmann, dem Leiter der Rotpunktschule veröffentlicht. In dem Interview erläutert Michi detailliert das Konzept der Rotpunktschule, die Training auf hohem Niveau anbietet. das Interview… Rotpunktschule…
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Auf schnelle Leistungssteigerungen folgt ein Leistungsplateau.
Wer nicht variiert, erreicht kein stabiles Können, sondern wird nur auf sehr schmalem Terrain besser.