Schlagwort: Lehrteam DAV

  • Bouldern im Harz

    Antwort auf des Wanderers Frage: „Nein wir tragen unsere Betten nicht in den Wald, das sind Absprungmatten“

    Ein relativ unbekanntes Gebiet: der Harz, das nördlichste Kletter- und Bouldergebiet Deutschlands. Kurze maximalkräftige Granitprobleme dominieren dort. Nachdem ich mit Teamkollege Tim Bartzik die Locations im Okertal ausgecheckt hatte, schraubte ich in der Göttinger Universitätskletterhalle Roxx zwei Tage lang etwa 15 relativ schwere Boulder. Dann ging es zurück in den Harz.

    Johannes im Sektor Kamelsklippen

    Eine kleine MANNschaft ambitionierter Trainer durfte ich dort über 5 Tage beim Outdoorbouldern aus- und fortbilden. Es waren erlebnisreiche, sportliche und zugleich witzige Tage.

    Im Sektor Teufelskanzel/Marientaler Wand

    Es gibt im Harz aber nicht nur Granit sondern auch zwei kleine Sandsteinsektoren, die an Fontainebleau erinnern (Langenstein und Wolfstein). In den letzten Jahren bin ich kaum zum Bouldern am Fels gekommen (Lead stand im Vordergrund), um so mehr habe ich letzte Woche die kurzen Zeiten zwischendurch genossen, in denen ich selbst Hand an den Fels legen konnte. Boulder bis 7B sind mir im Harz gelungen.

    Chris in „DER Querriss“ (7A+)im Sandsteingebiet
    Langenstein
  • Boulderkurs im Zillertal

    Im „unteren“ Sektor der Kaserler Alm wimmelte es von Boulderern
    Im „unteren“ Sektor der Kaserler Alm wimmelte es von Boulderern

    Im Frühherbst leitete ich zusammen mit Hans Hocke für das DAV-Bundeslehrteam Sportklettern eine Boulderfortbildung im Tiroler Zillertal. Das Zillertal wartet um diese Jahreszeit mit einer magischen Atmosphäre auf. Auf den schneebedeckten Felsspitzen der 3000er ist bereits der Winter eingezogen, an den darunterliegenden, steil abfallenden Hängen lassen sich die Entwicklungsstufen des Herbstes ablesen. Unterhalb des Schnees folgen braune Grashänge, die sich ab der Baumgrenze orange präsentieren.

    Prozession der Bouldermattenträger im Ginzlinger Tal
    Prozession der Bouldermattenträger im Ginzlinger Tal

    Mit jedem Meter tiefer werden die Farben der Natur satter und grüner. Unten im Tal führt bei  Temperaturen deutlich über 20° noch der Spätsommer seine Regie. Nachts, wenn es aufklart kann es jedoch schon kälter werden. Gut so, dann hat der Fels am nächsten Tag den gewünschten Grip um auch kleine Microgriffchen „nageln“ zu können.

    Magisches Zillertal im Frühherbst: auf den Bergspitzen leuchtet der erste Schnee, unten im Tal ist fast noch Sommer
    Magisches Zillertal im Frühherbst: auf den Bergspitzen leuchtet der erste Schnee, unten im Tal ist fast noch Sommer

    Beste Bedingungen also für das Klettern an den Boulderblöcken des „Chillertales“. Interessierte Teilnehmer, aus einem breiten Spektrum der deutschen Trainerszene, genossen zwei Tage mit harten Zügen am Granit. Wieder einmal habe ich festgestellt, dass von den nahegelegeneren Bouldergebieten, das Zillertal zur Recht besonders beliebt ist.

    Auch die Ziegen scheinen die lauschige Atmosphäre im Sundergrund zu geniessen.
    Auch die Ziegen scheinen die lauschige Atmosphäre im Sundergrund zu geniessen.

    Erfreulich auch, dass es mir gelang „Firewalk“ (7A+) am bekanntesten Boulderblock des Sundergrund zu ziehen. „Firewalk“ ist das was noch von „Moonwalk“ übrig geblieben ist. Vor einigen Jahren entfachten einige Einheimische unter dem Boulderblock ein Lagerfeuer, wodurch eine große Granitplatte mit den entscheidenden Griffen aus der Wand platzte. Mein Fazit: „Moonwalk“ war ein hervorragender Boulder aber „Firewalk“ macht fast genauso viel Spaß.

    Der zerstörte "Moonwalk"; Foto: Outdoor Magazin
    Der zerstörte „Moonwalk“; Foto: Outdoor Magazin

  • Hamburg, die lässige Stadt im Norden

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    Test der Wettkampfroute für Jugendliche (UIAA 9) im DAV Kletterzentrum Hamburg

    Im Februar leitete ich einen Trainer C Sportkletter Lehrgang 2 in Hamburg zusammen mit Nils Kremeskötter. Sehr gerne erinnere ich mich neben der hervorragenden Zusammenarbeit mit Nils an die lässig-tolerante Art der Hamburger. Ganz besonders habe ich mich über die Bekanntschaft mit Peter, dem Archivar des DAV Hamburg gefreut. Schnell kamen wir ins Gespräch, haben wir doch beide eine umfangreiche Alpinvita aufzuweisen. Peter, noch einmal 20 Jahre älter als ich, ist in seinen Anfangsjahren sogar noch mit Hanfseil ins Gebirge gestartet. Zum Abschied übergab mir Peter zum Kursende ein ganz besonderes Juwel als Erinnerungsgeschenk: Den Pause-Klassiker „Im extremen Fels“ – Vielen Dank Peter!

    pause
    DER Klassiker der alpinen Felsbildbände

     

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    Beim Schrauben im Hamburger DAV-Kletterzentrum

    Im Juli hatte ich dann einen Schrauberauftrag in der DAV Kletterhalle Hamburg. Dieses Mal arbeitete ich hauptsächlich (und sehr entspannt) mit den beiden bekannten Hamburger Schraubern Reza Sodani und Carsten Roskam zusammen. Mit insgesamt 10 Routen von 5 bis 9+ konnte ich mich u.a. an der steilsten und größten Wand in Hamburg verwirklichen. Der DAV Hamburg hat ein kleines Video dazu von mir auf Facebook veröffentlicht.

     

    Auch dieser Aufenthalt in der Hansestad hat mir wieder viel Freude bereitet und … meine Sympathie für das Venedig an der Elbe ist weiterhin ungebrochen.

     

  • Arco amore mio (frei nach Andi Dick)

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    Ganz klein erkennt man den Gleitschirmflieger, der vom mächtigen Piccolo Dain (Kleiner Zahn) 600m über dem Örtchen Sarcche in den blauen Himmel startet. Der wunderschöne, neu eingerichtete Sektor befindet sich in der untern Bildmitte links, genau hinter dem Laternenmast.

    Wer klettert (oder mountainbiked) und war noch nicht in Arco? Andi Dick, der Münchner Kletterbarde hat Arco sogar ein (lachmuskelreizendes) Liedchen gewidmet (das sollte man genauso kennen, wie die gute Pizza in Arco). Das italienische Arco etwas nördlich des Gardasees gelegen, ist so etwas wie das Mekka des (Fels-)Sportkletterns. Als Kletterer ein Muss und obwohl in manchen Bereichen schon etwas in die Jahre gekommen, wird es beständig ausgebaut. Gerade deshalb und nicht nur wegen seiner schier unermeßlichen Vielfalt bleibt Arco für Kletterer interessant.

    Im Juni hatte ich die Ehre zum ersten Mal einen offiziellen Trainerlehrgang in Arco zusammen mit Michi Hoffmann leiten zu dürfen (ein Lehrteamkollege fiel aus -> ich durfte einspringen). Zu dem Lehrgang zweierlei: da ich bisher vergleichsweise selten in Arco (vielleicht drei Dutzend Mal) klettern war, war ich sehr dankbar, dass Michi  die Felsauswahl übernahm. Wir suchten zwar einige der üblichen Locations (Massone, Nago, Asino) auf, aber unter dem Aspekt Lehrgang war das auch für mich interessant. Ein fantastisches, neu erschlossenes Gebiet am Eingang des Ledrotales mit herrlichem Blick hinunter auf den See, wählten wir für einen weiteren Lehrgangstag aus. Die Teilnehmer äußerten sich begeistert.

    Nach dem Lehrgang gönnten wir uns noch 1 1/2 entspannte Tage an einem anderen wunderschönen, neu eingerichteten Massiv über Sarche sowie im nicht mehr ganz ultraneuen, aber dennoch zu den neuen Arco-High-Lights zählenden Padaro. In den zwei Tagen stand der Genuß im Vordergrund, also mehr Masse als Klasse, bis 7b+ im Flash… Super!

  • Trainer C Leistungsklettern in Hamburg

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    Dieses Plakat kann NUR aus dem Salon du Bloc stammen.

    Anfang März leitete ich im Auftrag der Sektion Hamburg DAV den Lehrgang 1 zum Trainer C Leistungssport. Eine kleine Gruppe von wissensdurstigen Aspiranten absolvierten ihren ersten Lehrgang zum Trainer C Leistungsklettern. Da die Gruppe sehr überschaubar und zugleich auch recht kompetent war, blieb uns viel Zeit weitergehende Themen zu erschließen. Anatomie Schulter, Yoga, Sturztraining und Sturzangst, Bouldersturztraining, Diskriminierung im Sport, Videoanalyse, Entwicklung eines Standardboulder, Ausgleich & Ergänzngstraining und sogar Grundtechniken Ballet waren die Themen, die wir zusätzlich zum sonst üblichen Programm beackerten. Im Nachhinein kann ich gar nicht erklären, woher ich die Motivation nahm derart viel Mehrarbeit auf mich zu nehmen – aber es muss wohl der Elan der Gruppe gewesen sein, der mich mitriß.

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    Die Hamburger Boulderhalle Flashh läßt für den modernen Kletterer/Boulderer keine Wünsche übrig. Wer in Hamburg stark Bouldern will, muss im Flashh einlaufen.

    Ein ganz besonderes Erlebnis war der Besuch der Boulderhallen Flashh & SalonduBloc. Das moderne Flashh, das mit riesigem Kraftraum, weitläufigem Yogaraum, einer Unzahl an hervorragenden, anspruchsvollen Koordinationsbouldern, einer separaten und großzügig angelegten Anfänger- und Kinderarea und und und aufwartet, ließ eigentlich keinen Wunsch übrig. Das absolute Kontrastprogramm zum hippen Flashh bot das altgediente SalonduBloc. Durchwegs Punkmusik,  kletternde Punx, Holzwände, uralte Griffe (meist kleine, meist sehr kleine Griffe) und die Aufbruchsatmosphäre der 80er und 90er Jahre, die sich hier erhalten hat, ließen mein Herz höher schlagen. Der Aufenthalt in Hamburg wird mir auf jeden Fall in bester Erinnerung bleiben.

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    Der Campusraum im Flashh. Nur ein Raum von mehrerenn in denen man spezifisch trainieren kann – so geht Training!

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  • Fortbildung in Bremen

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    Der Klimawandel wirkt auch im hohen Norden. Bei Temperaturen knapp unter +20° konnten die Bremer Mitte März im Abendlicht (!) an der Aussenwand ihrer Kletterhalle im T-Shirt klettern.

    Mitte März leitete ich eine Fortbildung in Bremen. Die Bremer DAV Kletterhalle zählt zu den ganz jungen, wenn auch nicht zu den kleinsten Kletteranlagen Deutschlands. In den letzten Jahren hat auch diese Halle hoch im Norden der Republik, den Anschluss an die allgemeine Entwicklung im Klettersport vollzogen. Engagierte Kletterbetreuer nahmen an ihrem ersten Fortbildungszyklus teil. Es war mir eine Freude den aktuellen Stand Sicherheit beim Hallenklettern an die ehrenamtlich Tätigen zu vermitteln.

  • Lehrgang in Frankfurt

    dav_ffm_ausbildung-500Ende März leitete ich zusammen mit Michi Hoffmann einen Kletterbetreuer/Trainer C Klettersport Lehrgang 1 in Frankfurt. Davon abgesehen, dass es mir Spaß macht mit einem so erfahrenen Kollegen wie Michi zusammen zu arbeiten, setzte sich die Gruppe aus ausgesprochen sympathischen und den Anforderungen durchwegs gewachsenen Teilnehmern/innen zusammen. Als Leistungskletterer bin ich in der Frankfurter DAV Kletterhalle darüber hinaus willkommen, ein Grund u.a. warum ich immer wieder gerne dort Lehrgänge leite.

     

  • Naturschutzlehrteam

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    Das Naturschutzlehrteam am Riedberger Horn

    Im vergangenen Herbst traf sich das Naturschutzlehrteam des DAV in Bad Hindelang in den Allgäuer Bergen. Neben viel Diskussion und Information wurde auch eine Exkursion zum Riedberger Horn durchgeführt. An diesem wunderschönen, exponiert gelegenen Berg der Allgäuer Alpen gelang es dem DAV im vergangenen Jahr in enger Abstimmung mit verschiedenen Naturschutzverbänden eine Erweiterung der Liftanlagen zu verhindern und damit ein wertvolles Naturgebiet zu erhalten. Wer einmal auf dem Riedberger Horn war, wird vermutlich nachempfinden können, welch schöne Naturlandschaft hier in Gefahr war.

    Fotos von der Exkursion, an der ich auch teilnahm, geben zumindest ansatzweise die herrliche Umgebung des Riedberger Horns wieder:

    skigebiet
    Blick vom Riedberger Horn in den Kessel südlich unterhalb. Am rechten Rand des Kessels sollte ein mehrsitziger Sessellift mit neuer Skipiste erbaut werden. Die freien Hänge auf der Südseite sind für das seltene Alpenhuhn von großer Bedeutung.

    vortrag
    Exkursion des Naturschutzlehrteams mit einem Vertreter der örtlichen Gemeinden, mit denen es galt sich zusammenzuraufen, um die berechtigten Interessen der Bewohner der Umgebung nicht zu kurz kommen zu lassen. Im Hintergrund rechts oben der baumfreie Gipfel des Riedberger Horns.

    osten
    Blick nach Osten vom Gipfel des Riedberger Horns

     

     

  • Bremen

    Ich war bisher noch nie in Bremen, umso mehr freute ich mich diese Stadt im März endlich etwas kennenlernen zu dürfen. Ein Lehrgang Trainer C 1 Breitensport, den ich zusammen mit Michi Hoffmann leitete, gab mir die Gelegenheit dazu. Dort gibt es neben den berühmten Bremer Stadtmusikanten und dem ebenso bekannten Bremer Roland noch viel mehr zu sehen. Bremen ist eine wunderschöne Stadt, deren historischer Kern noch bestens erhalten ist. Auch das noch relativ junge Bremer Kletterzentrum des DAV bietet so einiges. Dort schlossen wir eine lehrreiche Woche mit einer Fortbildung „Neue Sicherungslehre – Halbautomaten“ ab.

    Ein paar Photos aus dem nächtlichen Bremen:

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    Das altehrwürdige Gebäude der Bremer Handelsgesellschaft im Zentrum der City.

    gedenke
    Gedenkspruch zur Teilung Deutschlands an einer Fassade in der Innenstadt.

    bsm
    Bronzeskulptur der Bremer Stadtmusikanten im historischen Stadtkern

     

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    Eine moderne Version einer Skulptur der Bremer Stadtmusikanten in einer der vielen kleinen Gassen der Innenstadt.

  • Robert Leistner rockt das Wettkampfbouldern

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    Skizze Boulder Kraftproblem

    Am vergangenen Wochenende habe ich zusammen mit Robert Leistner den DAV-Lehrgang Trainer B Leistungsport „Bouldern und Routenbau“ in Roberts eigener Kletterhalle „Mandala“ in Dresden geleitet. Robert hatte gemeinsam mit Dirk Uhlig ein komplett neues Konzept für diesen Lehrgang erstellt.

    Das Konzept gibt erstmals einen genauen „Fahrplan“ vor, wie sich Wettkampfboulder aufschlüsseln und welche Fähigkeiten Wettkampfboulderer dementsprechend haben müßen. Hinzu kam eine Boulderhalle, die zu den ganz wenigen wirklichen Spitzenhallen in Deutschland zählt. Die modernen Boulder, die i.d.R. mit viel Raffinesse zu lösen sind, passten ideal zum Lehrgang, haben alle Teilnehmer gefordert und viel Spaß gemacht.

    Mit dieser neuen Systematik zum Wettkampfbouldern haben Robert Leistner und Dirk Uhlig sicherlich wegweisend gearbeitet. In nächster Zeit wird sich in der deutschen (Boulder-) Wettkampfszene voraussichtlich einiges ändern, so viel bin ich mir sicher…

    IMG_20171209_104905
    Schraubunterricht unter den kritischen Blicken von Robert Leistner

    Boulderskizze
    Skizze Boulder Balanceproblem