Auch die Horizontalübung zur Verbesserung der Schulterkoordination habe ich von Hajo Friederich übernommen. Diese Übung fällt den Meisten etwas schwerer als die Vertikalübung. Die Horizontalübung sollte von Kletternden genauso mit schlafwandlerischer Leichtigkeit korrekt ausgeführt werden können, wie die etwas leichtere Vertikalübung.
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on 27. Oktober 2020 at 00:55. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.
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Posted in Mein BLOGTrainer by NoSchnitzelBurgerKommentare deaktiviert für Die Horizontalübung