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Die Fortbildung Funktionales Erg\u00e4nzungs- und Ausgleichstraining habe ich zusammen mit (Gimmi-Kraft-) Patrick Matros bereits im letzten Jahr recht erfolgreich durchgef\u00fchrt. Im M\u00e4rz stand die Neuauflage in Neu-Ulm und in N\u00fcrnberg (Cafe Kraft) an. Mit Patrick macht das Lehren wirklich Spa\u00df. Er ist ein hochkompetenter Ausbildungskollege und ausserdem voll im aktuellen Klettergeschehen verankert. Mit unserer beider Erfahrungsschatz und den speziellen \u00dcbungen von Hajo Friederich ist es uns wieder gelungen eine hochinteressante Fortbildung (O-Ton-Teilnehmer) zu gestalten. Im folgenden Video sieht man Patrick bei einer seiner unz\u00e4hligen Kraft\u00fcbungen, die die Instabilit\u00e4t des Ringeturnens nutzt. Ziel ist es die Muskelketten geschlossen zu halten. Die \u00dcbungen an den Ringen sind damit eine ideale Erg\u00e4nzung zum Klettern.<\/p>\n