Es ist geschafft. Seit zwei Jahren befasse ich mich mit der Entwicklung einer modernen Bewegungslehre f\u00fcr das Klettern. Diese Woche habe ich sie in ihrem vollst\u00e4ndigen Grundschema zum ersten Mal in einem C-Trainer-Kurs vorgestellt. Zuvor sind viele Entw\u00fcrfe in den Papierkorb gewandert. Am Problem, die Grundbegriffe schl\u00fcssig festzulegen, bin ich lange gescheitert. Vor 6 Monaten bin ich dazu \u00fcbergegangen, die Grundbegriffe ausschlie\u00dflich aus einem Zeit-Kraft-Diagramm abzuleiten. Danach habe ich in meinen zahlreichen Trainings und Kursen dieses Modell einige Monate lang vorgestellt, an Dritten \u00fcberpr\u00fcft und verbessert. Vermessen w\u00e4re es, wenn ich an dieser Stelle nicht Andi Hofmann danken w\u00fcrde. Andis Modell einer Bewegungslehre ist gleichsam das Wasser, in dem der Fisch meiner Bewegungslehre schwimmt.\u00a0 Ohne die wertvollen Aspekte zu den Besonderheiten des Kletterns, die sich aus der Bewegungslehre von Andi ergeben,\u00a0 h\u00e4tte ich meine Ideen nicht entwickeln k\u00f6nnen. Genauso wertvoll war auch das aus der Bewegungslehre anderer Sportarten abgeleitete Phasenmodell von Michi Hoffmann. Auch viele Impulse von Udo Neumann (ein ganz „gef\u00e4hrlicher“ Trainer) haben mich weitergebracht. Bei beiden m\u00f6chte ich mich ebenfalls bedanken. Wesentliche Aspekte aus Andis und Michis Kletterlehre erg\u00e4nzen sich in meiner Bewegungslehre zu einer klaren Hierarchie, die meiner Erfahrung nach auch f\u00fcr Laien gut verst\u00e4ndlich ist. Sicher werden viele auch sagen: „Das ist doch ganz logisch!“ Eine gute Bewegungslehre sollte meiner Meinung nach in ihren Grundz\u00fcgen so einfach und klar strukturiert wie m\u00f6glich sein. Mit meiner Bewegungslehre kann auch ein Kletterer, der kein Trainer ist, selbst eine Schw\u00e4chen-St\u00e4rken-Analyse\u00a0 durchf\u00fchren. Mehr dazu demn\u00e4chst im gesch\u00fctzten Bereich …<\/p>\n
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